A constelação familiar é um tipo de abordagem, desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, que tem como objetivo facilitar o entendimento de transtornos psicológicos, especialmente aqueles que podem estar sendo estimulados pela dinâmica das relações familiares ou de relacionamentos, através da identificação de fatores de estresse. Desta forma, permite ajudar a capacitar a pessoa a observar o mundo de diferentes perspectivas.
Benefícios
De acordo com a teoria que serve de base para a constelação familiar, as sessões podem ajudar a resolver problemas de origem familiar, dificuldades de relacionamento entre pais e filhos, assim como desafios nas relações íntimas.
Assim, as pessoas que geralmente recorrem à constelação familiar são aquelas que:
- Buscam resolver problemas familiares;
- Precisam tratar padrões de relacionamento negativos;
- Querem ultrapassar um tumulto interno;
- Que vivenciaram um trauma ou perda significativa.
Além disso, a terapia de constelação familiar também parece ser uma ótima ferramenta para quem busca atingir um nível superior de sucesso profissional ou pessoal.